40代からでも髪の毛はきれいにできる(1)

40代になると、髪が乾燥する、広がる、うねるなど悩みがたくさん出てくるとよく聞きます。

私はもともとくせ毛で、髪が多く広がりやすいタイプでした。

ここ数年は、とにかく毛先がぱさついて、しっかりトリートメントをしてもオイルをつけてもバサバサのまま。

もともと髪質が良くないのに、白髪を染めてるからもうだめなのかと思っていました。

いろいろなヘアケアを試してもなかなか効果が出ず、諦めていましたが、最近良い感じです。

バサバサでひどいですが、これで(!)ストレートアイロンをかけています。

この頃は朝起きて癖がひどくても直接ストレートアイロンのみでした(汗)

濡らして乾かしても全然癖が取れないと思っていました(やり方が間違っていた)

アホ毛も多いけど、それは子どもの頃からなのであきらめていて、髪がきれいな人はいいなあと思っていました。

上記より少し伸びたころ。

美容院は2ヶ月に1度の頻度です。

ストレートアイロンでセットしてだいたいこんな状態の日が多かったです。

毛先がゴワゴワするのと、片側の髪だけいつもはねるのが気になっていました。

髪の色を変えて少しピンクを入れていた頃。

髪が明るいほうが伸びてきた白髪が目立ちにくいかなと思って1回毎に少しずつ明るくしていっていました。

顔周りにレイヤーを入れて毛先を軽くしたので、髪をセットしやすくなりました。

でもパサツキ・ごわつきがあって、髪の絡まりもひどかったです。

白髪染めを繰り返すほど髪質が悪くなるかもと悩んでいました。

美容院に行ってから1ヶ月以上経った状態で、ストレートアイロン使用、ヘアオイルのみ使用。

髪型のオーダーはビフォー3と同じ、髪の色は紫とベージュを混ぜたものを入れてもらいました。

ビフォーに比べると髪がまとまっています。

ビフォー1→2→3と少しずつアホ毛が減っています。

毛先はまだ乾燥していますがあまり気にならなくなりました。

髪が柔らかくなり、艶も出たように思います。

髪の色はビフォーのときより少し明るくしています。

髪の毛を触ると、手触りがザラザラする捻転毛がたくさんあったのですが、以前より減りました!

前は気になり始めると抜いたり切ったりしていて、それが伸びてきてさらにひどくなるという悪循環も・・・

捻転毛は、毛穴の汚れが詰まってゆがむことも原因になるそう。

変えたこと1 シャンプーとシャンプーの方法

確か、以前のブログのときにはちふれのアミノ酸シャンプーを使っていたと思います。

アイハーブのシャンプーも長いこと使っていました。

その後は、ネットでサロンシャンプーを購入して使うようになりました。

1000ml入りのシャンプーだと長持ちするのでサロンシャンプーと言ってもそこまで高くはありません。


Lebel ルベル イオ クレンジング 1000ml、トリートメント1000g お得詰替えセット【フリーチョイス】

やはり市販のシャンプーとは全く違っていて、温泉やホテルで備え付けのものを使うと髪がギシギシになります。ルベルイオの他、ミルボンジェミールフラン、アリミノD3なども使いましたが、どれも良かったです。

(洗浄力の強さはアリミノ>ミルボン>ルベルだと感じました)

ただ、サロンシャンプーを使うだけでは見た目の変化はそれほどありませんでした。

ビフォー1の写真の時もサロンシャンプー&トリートメントを使用しています。

変わったのは、髪の洗い方です。

まず、シャンプーは2回するようにしました。

2回洗うことでしっかり泡立ち毛穴の汚れまでしっかり落ちるみたいで、洗髪後髪が柔らかく感じるようになりました。

1回目は泡立たなくても気にせず少量で軽く洗う程度、2度めもシャンプーの量は少量(泡立つ程度は使う)で、シャンプーブラシで頭皮をしっかり洗います。

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これでしっかり洗ってしっかりすすぐようにすると、アホ毛が目立たなくなってきました。

変えたこと2 髪の内部に栄養を与えるハホニコを使うようになった

これを使うことで髪の乾燥が治ってきました!

使う前は、髪の中に栄養が入るはずがないと思っていましたが、実際使ってみると一度目から髪が変わって、使うごとにきれいになるような気がします。

ハホニコ ラメイプロトメント (トリートメント) 550g

シャンプー後、水気を絞ってからこちらを塗り、粗目のコームで梳かしてからアルミキャップをかぶって5分置きます。

コームで梳かすことでトリートメントが均等に髪に広がり、キャップをかぶって蒸らすことでトリートメント効果が高くなるんです。

コームとアルミキャップはダイソーで購入しました。

ハホニコを使った後、いつも使っているトリートメントを再度塗り、また少し時間を置いてしっかり流します。

面倒ですが、週2~3回、ハホニコを使うようにしています。

長くなるので続きます。