プライベート 3回目のワクチン（夫）の経過
連休を前に、夫が3回目のコロナワクチンの接種を受けました。 １，２回目と同じくモデルナのワクチンです。 私は2回めの副反応が強く、接種後の体調不良（に伴う病院めぐり）で大変だったので、3回目を打つのは保留中。 ※先月からやっと薬を飲まずに済...
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プライベート 怪我をして自分の体を見直しています
こんにちは。 実は1ヶ月ほど前に腕を怪我して、なかなか運動できないでいました。 今もまだ痛みがあってリハビリ中で、まだ治るには時間がかかりそうだけど、少しずつ良くなっています。 怪我をきっかけに自分の体の硬い部分、弱い部分について少し考える...
プライベート 3ヶ月も体調を崩していました
またしても久しぶりの更新となってしまいました。 ワクチン接種後の体調不良 実は、8月の初めに2回めのコロナのワクチン接種をしてから謎の体調不良になっていました。 接種後の夜から39度の熱が出て、その後3日ほど38度台の熱が続き、息苦しさもあ...
プライベート 生理と片頭痛とエストロゲン
こんにちは。 40代になってから、少しずつ体が変化しているのを感じます。 生理もその一つで、生理痛がなくなった代わりに、生理前後に頭痛が起こるようになりました。 生理になると必ず片頭痛が起こるようになった 以前から時々片頭痛が起きることがあ...