ウェーブ体型

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美容・ファッション

40代からでも体は変わる お家トレーニングの成果

こんにちは。 いつも読んでくださってありがとうございます。 今日は、ずっと悩んでいた足の太さが、ストレッチや筋トレで少し細くなったのでそのことを書いてみます。 ウェーブ体型は下半身に肉が付きやすく、筋肉はつきにくい 私は骨格診断でウェーブ体...
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