今日の献立, 体に良い食べ物

こんにちは　さわらです。

今日は、ここ５日間の食事の紹介です。

30分以内で夕飯　7/31-8/4

ご飯の準備は３０分以内でできるようにしています。

仕事が終わるのが遅くなりそうなときや出張のときでも ...

スープ, 体に良い食べ物

こんにちは。

ブログが全部消えてしまって、サーバーを変更したりするのに時間がかかってしまい、ずいぶんご無沙汰してしましました。

できる仕事が少しずつ増え、泊りがけで出張に行くこともあったりしてなかなか更新できま ...

食事作り

料理する時間を確保できない日、忙しくて料理する力が残っていない日。

時間に余裕がある日もあれば、時間が取れない日もあります。

そんな時でもちゃんと食事がとれるように、少し時間が空いたときに野菜をまとめて茹でたり ...