美容・ファッション 目の老化？めまいと頭痛が辛い
きのうから少し体調が悪く、めまいと軽い頭痛が続いています。 この1～２年、眼精疲労なのか老眼なのか、PC作業を長時間すると具合が悪くなります。 眼科では「まだ老眼ではない」と言われましたが、ちょっと始まっているのでしょうね。 詳しく検査をし...
さわら
美容・ファッション 
食 同じものをくり返し作ることで家事が楽になる・先週のスープジャーとおやつ
先週はスープジャーのお弁当の日が3日ありました。 週によっては夫も家でお昼を食べることが2日くらいはあります。 先週のスープジャーランチ ササミを細切りにしたもの（1人1本なので2本分をラップにくるむ）、ひき肉、豚肉などスープによく使うもの...
暮らし ちまちました作業が好き。スリッパを繕う＆かわいいルームシューズメリッパ
オミクロンが怖くてなかなか出かけられない日が続いています。 今日も温泉に行きたいねと話していたのですが、症状が軽いとはいえ感染力の強そうなオミクロンにもし感染ったらと思うと躊躇します。 でかけても良いような気もしないでもないですが、、 破れ...
美容・ファッション ４０代からでも髪はきれいにできる（２）
続きです。 40代からでも髪はきれいにできる（１） 髪の毛をきれいにするためにいろいろ試していて、その中で効果があったことをまとめてみました。 ▼髪の毛のビフォーアフターです。 *シャンプーやトリートメントにお金がかかるので、美容院は2ヶ月...
お金 趣味にも美容にもお金を使いたい私たち夫婦の【老後に必要なお金】（２）
趣味にも美容にもお金を使いたい私たち夫婦の【老後に必要なお金】（１） からの続きです。 楽しむことにお金を使いたい！ いつまで続けられるか分かりませんが夫婦共通の趣味に月３万円程度は使えるようにしたいです。 それから、美容費+被服費も今より...
美容・ファッション 40代からでも髪の毛はきれいにできる（１）
40代になると、髪が乾燥する、広がる、うねるなど悩みがたくさん出てくるとよく聞きます。 私はもともとくせ毛で、髪が多く広がりやすいタイプでした。 ここ数年は、白髪染めのせいなのか、加齢なのか、とにかく毛先がぱさついて、しっかりトリートメント...
お金 趣味にも美容にもお金を使いたい私たち夫婦の【老後に必要なお金】（１）
老後に必要なお金のこと、年に1回くらいは計算しています。 我が家は自営業で、かつ家を持つ予定もないので、もっとお金をためなくちゃ、と焦りがち。 計算するのは冷静になるためでもあります。 100歳まで生きるとして引退までにでにいくらあったら良...
美容・ファッション 冬の育爪は難しい
育爪を始めて2年くらいは経つでしょうか。 【お金をかけない育爪】40代の私が使ったもの 【お金をかけない育爪】爪にオイルを塗るだけでどのくらい変わる？ 11月くらいまでは順調だった爪も、冬になると折れたり欠けてしまうことが多くなりました。 ...
暮らし 新聞の切り抜きで絵のある暮らし
昔は絵葉書をよく買っていました。 たくさんあるので汚れてもいいと色んな所に貼ったり敷いたりしていましたが、もらったりもするのでかなり余っています。 なので、買うのはもうやめました。 絵葉書に限らず数百円で買えるものってつい買ってしまい、無駄...
食 簡単スープで肌に潤い
今年も冬の間のお昼ごはんはスープジャーで作るスープです。 寒いので、しめじと白菜、鶏ササミの豆乳シチューにしてみました。 スープジャーのお弁当 手づくりスープはカラダにやさしい！ 2人分だとちょうど豆乳を1パック200cc使うので作りやすい...