夕飯

こんにちは　さわらです。 今日は、ここ５日間の食事の紹介です。 30分以内で夕飯　7/31-8/4 ご飯の準備は３０分以内でできるようにしています。 仕事が終わるのが遅くなりそうなときや出張のときでも、お皿に移すだけ、切るだけのメニューにす...

こんにちは。 ブログが全部消えてしまって、サーバーを変更したりするのに時間がかかってしまい、ずいぶんご無沙汰してしましました。 できる仕事が少しずつ増え、泊りがけで出張に行くこともあったりしてなかなか更新できませんが、できる範囲で更新してい...

料理する時間を確保できない日、忙しくて料理する力が残っていない日。 時間に余裕がある日もあれば、時間が取れない日もあります。 そんな時でもちゃんと食事がとれるように、少し時間が空いたときに野菜をまとめて茹でたり、下ちょっとだけ準備をしておく...