スープ

子どものいない40代兼業主婦、さわらです。 今日はこの時期によく作るスープについて書いてみます。 栄養豊富なモロヘイヤのスープ 栄養が豊富なので、老化防止やストレス緩和に良いと言われる野菜です。 モロヘイヤにたくさん含まれているβカロテンは...

NHKのきょうの料理で紹介されていた、すぐ食べられる「野菜スープのもと」を真似して作ってみました。 *今日の記事はブログ「ローコストでも良質な暮らし」から移動したものです。

なかなかまとまった時間が取れず、食事の記録が多くなっていて、こんなで良いのかと悩みつつ更新しています。 今日もよろしくお願いいたします。 トマトと卵のスープ 今日のスープもとても簡単。 2人分に対し、300ccの水を沸かし、角切りにしたトマ...