こんにちは。
40代子なし兼業主婦のさわらです。
秋になって、手が乾燥する季節、そして爪が割れやすくなってくる季節です。
私は1年半～2年前くらいからコンプレックスだった爪のケアを始めました。
育爪の成果は数ヶ月で現れ、その後は爪を強くするためのネイルを塗ったりもしていましたが、今は爪に手持ちのオイルを塗るのみとなりました。
育爪ビフォーアフター
育爪を始める前の手
育爪後（ネイルエンビーを塗っています）↓
現在
今の爪、中指が折れてしまって短くなっていますが、それ以外の指の爪は縦長を維持できています。
二枚爪になることもなくなりました。
↓ ネイル塗ってみました。
ネイルを塗ると爪が縦長になっているのがよくわかって、うれしい。
必要なのはオイルと爪やすりだけ
週１回くらい、ヤスリで爪を整え、１日に数回（朝と寝る前、余裕があれば昼間手を洗うたび）手持ちのオイルを塗るだけです。
わざわざネイルオイルを買わなくても、手持ちのオイルを小さい容器に移して塗ればお金もかかりません。
最初の頃はオイルを塗っても折れていたけど、１年以上経つと折れにくさを感じます。
あと、爪の整え方も最初に比べるとうまくなっていて、折れにくい形に整えられるようになったのかなと思っています。
育爪前は、伸びるとすぐ折れてしまうので、伸ばすことができず、爪が短いです。
オイルをぬるようになって、爪が縦長になり、少し伸ばしても折れにくくなりました。
甘皮のケアもやったほうが良いと思いながら、甘皮を押すのがこわくてやっていません。。
きれいな人より汚くても以前の自分よりきれい
こういう写真をアップするとたまに「汚い」と言われることがあります。
自分でも、もう少し指が細ければ、とか節が目立つな、シワが！とか色々思います。
ただ、お手入れする前よりずっときれいになって、続けてよかったなと思っています。