夫と二人暮らしの40代兼業主婦です。
2016年に夫が起業し、2人で細々と仕事をしています。
世帯年収は500万未満。
でも、2025年に資産5000万円達成しました。
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デスクワーク、運転、美容院で再び激痛
3月から痛めていた腰痛、リハビリに通いようやく薬なしでの生活が戻っていました。
筋トレもできたし、趣味のスポーツも2回参加することができました。
ところが、長距離運転（往復4時間くらい）、美容院（1.5h）といった予定を連続で入れて、さらにデスクワークを増やしたら、少しずつ痛みが悪化して、ある朝からまた元の激痛が戻ってきてしまいました。
一番ひどい時に比べると、薬が効くのでまだ良いのかもしれないけど、薬を飲むと吐き気や便秘といった副作用があるので、飲みたくないんですよね。
理学療法士さんからは、体がすごく硬い部分があって、そこが動かせないので体に負担がかかってまた痛める可能性がある、というのは言われていました。
だからこそ、家ではストレッチも念入りにしていたのに・・・・
もう腰を痛めてから半年近くが経ちます。
MRIでは少し骨が出っ張っているところがあるけど、軽度だし大丈夫、と言われているけど、座る時間が長くなると簡単に痛みが再発してしまいます。
ブログを書くのも、座る時間が増えると思うとなかなか思うように出来ません。
もどかしいです。