爪の乾燥が気になる季節

夫と二人暮らしの40代兼業主婦です。

7年前に夫が脱サラして2人で会社を始めました。

美容やお金のことを中心に日々のことを書いています。

 

そろそろ爪が乾燥する季節

夏の間、育爪（爪のお手入れ）をおろそかにしていたら、二枚爪が発生し、ささくれも増えてきてしまいました。

数日前からあわてて爪にオイルを塗り込む回数を増やしました。

【40代】育爪ビフォーアフター【途中経過】

こんにちは。 1年以上もブログを放置してしまいましたが、自分のモチベーションのためにもやっぱりブログで記録を残しておこうと思い、また更新することにしました。 よろしくお願いします。

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2021.05.24

育爪・・・ケアをすることで、爪の形を整えること。

爪切りはなるべく使わず、紙やすりで爪の長さと形を整え、できれば手を洗うたびにネイルオイルを塗ります。

※爪やすりは、ガラス製や金属製だと硬すぎるので紙タイプが良いそうですが、100均の紙やすりはだめだとネイリストさんに教わりました。

そうすると、爪の形がだんだんきれいになって、短い爪も縦型の爪に変わっていきます。

私は、手持ちのオイルを小さな容器に移して塗っていますが、色んなタイプのネイルオイルが市販されています。

塗りやすさでいうと、私はペンタイプが好きです。

爪は乾燥しやすいので、一日何度も塗る必要があります。

ドラッグストアにもたくさんあるし、無印、DHCなどにもネイルオイルが置いてあるので、自分が一番続けやすそうなものを探されると良いと思います。

育爪前の爪（ビフォー）

↓↓

育爪後の爪（アフター）

↓↓

亜鉛やビオチンのサプリで爪が丈夫になることも

昔は、爪がすぐに破れてしまうので、伸ばすこと自体ができませんでした。

普通に爪切りで切っていたし、保湿なんてまったくしていませんでした。

ヤスリを使うこと、オイルを塗ることも大事ですが、爪はタンパク質でできているので、栄養も大事です。

よく言われるのが、亜鉛やビオチンのサプリメントをとることで爪が厚くなる、ということ。

私は亜鉛のサプリメントを飲んでいますが、正直良くわかりません。

ただ、栄養不足かな？と感じる方はプラスアルファで接種してみても良いのかも。

鉄分不足なども爪に影響するので、やっぱりバランスの取れた食事が一番大事かなと思います。

合う人には◎　OPIのネイルエンビー

ネイルエンビーは重ねて塗り続けることで、爪を強化してくれます。

上記のリンク先に、ビフォーアフターの画像や、詳しい使い方も画像入りで載っているのでぜひ見てみてください。

一時期私も使用していましたが、1週間に一度リムーバーで落とす工程で爪が傷んでしまうようで合いませんでした。

でも、これのおかげで爪が割れなくなったという人も多いので、悩んでいる方には試していただきたいです。

ネイルエンビーを塗ると、艶もでるので見ていてテンションも上がりますよ～

ネイルケアのついでにハンドケアも

夏の間は寝る前くらいしかハンドクリームを塗らないていたらくでしたが、ここ数日は爪にオイルを塗るときにハンドクリームも塗っています。
余裕があるときは、化粧水を塗った後にハンドクリームを塗ります。

［手のシミを予防］UVケアできるハンドクリーム＆手の血管を目立たなくする塗り方【ハンドケア】

最近は空気が乾燥しているので、1日5回～6回はハンドクリーム＆ネイルオイルを塗っている、40代子なし兼業主婦のさわらです。 夏の間、手には日焼け止めクリームを塗っていましたが、今年から日焼け止め機能付きのハンドクリームを塗ることにしました。...

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2022.11.03

とにかく何度も塗ることが大事なので、質より量！

といってもセタフィルはベスコス受賞、ナイアシンアミドも入っていて、敏感肌にも安心です。

以前使ったハンドクリームの小さい空き容器に詰め替えて使っています。

（寝室では寝る前にかかと、ひざ、肘にも塗るので大きいまま置いています）

キッチンにはポンプタイプを置いてすぐ塗れるように。

外出時に塗るのは、日焼け止め機能がついたタイプ。

美白作用があるタイプです。

税抜き1200円と私にはちょっとお高いのですが、年に1本～2本しか使わないのでちょっと贅沢しています。

アトリックスのほうがお値段はやさしいですが、日焼け止め機能と、小じわカバー、トーンアップ効果もあって、昨年はこちらを使っていました。

ハンドクリームも、ネイルオイルと一緒でとにかく手が濡れるたびに塗る、位の気持ちでたくさん塗ります。

クリームを塗るのも、積み重ねなのでずっと塗り続けていると、塗っていない人との差は歴然。

キメがぜんぜん違います。