今日の献立, 体に良い食べ物

こんにちは。今日もよろしくおねがいします。

今日は共働き夫婦の1週間の食事です。

手抜きな上に写真がきれいでないので公開するのが恥ずかしいのですが、その方が参考になるかな?とも思っています。

8/27~9 ...

体に良い食べ物, 手作りおやつ, 未分類

こんにちは。今日もよろしくお願いします。

今年の誕生日に、夫がカシスを買ってきました。

??と思っていたら、私が以前バーで飲んだカクテルが美味しかったと言っていたので、作ってあげようと思ったとのことでした。

体に良い食べ物, 炊き込みご飯, 節約, 食費の節約

こんにちは。今日もよろしくおねがいします。

毎週1~2回は3合分の炊き込みご飯を作り、それを冷凍しています。

今日は黒豆とさつまいもの炊き込みご飯でした。

炊き込みご飯の簡単な作り方の過去記事↓です ...

今日の献立, 体に良い食べ物

こんにちは。今日もよろしくお願いします。

今日は8月19日から26日までの夕飯の紹介です。

この1週間もとても忙しくて、土日も休みなしで働きましたが、木曜~土曜の夕飯にそれが表れています・・・

ただ ...

体に良い食べ物, 手作りおやつ, 節約, 食費の節約

ヨーグルトを使ってチーズケーキ(風)を作りました。

チーズケーキを作るのに、以前は生クリームやクリームチーズを使っていて材料費がかかるというイメージだったのですが、ヨーグルトで作れば1ホール200円くらいでできてしまいます ...

乾物, 体に良い食べ物

「きょうの料理」の20分で夕飯を作る、というコーナーで紹介された「豆とごぼうのキーマカレー」を作りました。

レシピは「きょうの料理」のサイトに載っています。

ごぼうと豆のキーマカレー

 

今日の献立, 体に良い食べ物

こんにちは。今日もよろしくおねがいします。

今日は8/12-8/18の間の夕飯の記録です。

今年のお盆休みは8/11-8/15だと思っていたのですが、結局毎日仕事になってしまい、土日の休みすらありませんでした。 ...

シンプル家事, スープ, 体に良い食べ物, 食事作り

NHKのきょうの料理で紹介されていた、すぐ食べられる「野菜スープのもと」を真似して作ってみました。

*今日の記事はブログ「ローコストでも良質な暮らし」から移動したものです。

野菜スープの素の作り方

①白菜、玉ねぎ ...

体に良い食べ物, 手作りおやつ

こんにちは。

今日はよく作る豆腐マフィンを紹介します。

*今日の記事はブログ「ローコストでも良質な暮らし」から移動したものです。

ココア×ナッツの豆腐マフィンの材料と作り方

<材料>

豆腐100 ...

今日の献立, 体に良い食べ物

先週1週間の食事を写真に撮ってみました。

木・金はクタクタで何もできなかったけど、作りおきのおかげで助かりました。

魚の登場回数が少なかったので、今週は作り置きで南蛮漬けを作っておこうと思います。

1週間 ...