食 8/27～9/2 共働き夫婦の1週間の食事
こんにちは。今日もよろしくおねがいします。 今日は共働き夫婦の1週間の食事です。 手抜きな上に写真がきれいでないので公開するのが恥ずかしいのですが、その方が参考になるかな？とも思っています。 8/27～9/2 共働き夫婦の1週間の食事 8/...
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食 週末のおやつ カシスと牛乳の二層ゼリー
こんにちは。今日もよろしくお願いします。 今年の誕生日に、夫がカシスを買ってきました。 ？？と思っていたら、私が以前バーで飲んだカクテルが美味しかったと言っていたので、作ってあげようと思ったとのことでした。 でも私はそれほど飲まないので、せ...
食 黒豆とさつまいもの簡単炊き込みご飯＆簡単ランチでランチ支出ゼロ
こんにちは。今日もよろしくおねがいします。 毎週１～２回は３合分の炊き込みご飯を作り、それを冷凍しています。 今日は黒豆とさつまいもの炊き込みご飯でした。 炊き込みご飯の簡単な作り方の過去記事↓です。 余った鳥皮で炊き込みご飯 黒豆とさつま...
食 【食費月3.5万円】共働き夫婦 1週間の夕飯8/19-8/26
こんにちは。今日もよろしくお願いします。 今日は8月19日から26日までの夕飯の紹介です。 この1週間もとても忙しくて、土日も休みなしで働きましたが、木曜～土曜の夕飯にそれが表れています・・・ ただ、１週間のうち５日間、魚を食べられたので良...
食 ヨーグルトを使った炊飯器チーズケーキ(風)
ヨーグルトを使ってチーズケーキ（風）を作りました。 チーズケーキを作るのに、以前は生クリームやクリームチーズを使っていて材料費がかかるというイメージだったのですが、ヨーグルトで作れば1ホール200円くらいでできてしまいます。 ＜ヨーグルトで...
食 ルーを使わない大豆とごぼうのカレーを作りました。
「きょうの料理」の20分で夕飯を作る、というコーナーで紹介された「豆とごぼうのキーマカレー」を作りました。 レシピは「きょうの料理」のサイトに載っています。 ごぼうと豆のキーマカレー 大豆とごぼうのキーマカレーのレシピ （材料 4人分） ご...
食 iHerbのおすすめ ベビークラムでクラムチャウダー
iHerbにスモークベビークラムという商品があります。 あさりの缶詰なのですが、便利なのでよく購入しています。 缶詰を使って簡単にクラムチャウダー Crown Prince Natural, オリーブオイル漬けの燻製ミニアサリ クラムチャウ...
食 8/12～8/18 共働き夫婦1週間の食事
こんにちは。今日もよろしくおねがいします。 今日は8/12-8/18の間の夕飯の記録です。 今年のお盆休みは8/11-8/15だと思っていたのですが、結局毎日仕事になってしまい、土日の休みすらありませんでした。 夕飯はだいたい２０～３０分で...
食 野菜スープの素で簡単スープパスタ風
以前にも何度か紹介したことのある、野菜スープの素。 日曜日のお昼ごはんは、この野菜スープの素を使ってスープパスタを作りました。 *今日の記事はブログ「ローコストでも良質な暮らし」から移動したものです。 野菜スープの素とは？ 野菜スープの素と...
食 時短料理 簡単に野菜スープができる「もと」を手作り。
NHKのきょうの料理で紹介されていた、すぐ食べられる「野菜スープのもと」を真似して作ってみました。 *今日の記事はブログ「ローコストでも良質な暮らし」から移動したものです。